ANSIEDADE

     Eu estou arrumando meus livros, arrumando minha bagunça, pode parecer uma coisa simples banal e estranha, não era assim que eu queria voltar com o blog, eu queria voltar falando de novidades, listas e planos, mas me bateu vontade de falar de minha bagunça, que pode ser também a bagunça de várias pessoas, pode ser a sua, a de sua amiga ou conhecida.

  Eu tenho ANSIEDADE GENERALIZADA TAG ( leia aqui e entenda ) é como se eu tivesse uma máquina que aumentasse os sentimentos ruins mil vezes e ela me paralisa, uma coisa que pode deixar alguém chateada, em mim faz uma dor profunda, uma preocupação banal em mim vira um catástrofe preste acontecer , uma reclamação simples em mim vai parecer que sou uma inútil, eu não consigo falar com ninguém, eu não consigo fazer nada, eu simplesmente não quero fazer nada, e vai gerando essa bagunça física e mental, essa distância entre todos .

    Porque eu estou falando isso? Porque a ansiedade não é frescura, e ela é como uma cobra que vai rastejando até tomar conta de você e suas ações, então eu aqui arrumando minha bagunça espero que você comece a arrumar a sua também, geralmente o exterior mostra como seu interior esta, essa faxina de final de ano serve quase como uma terapia, limpar de sentimentos ruins, jogar fora as coisas que te atormentam, é uma tentativa de sair das cordas transparentes que te prende, não se esqueça ansiedade é doença o primeiro passo é procurar um médico mas coisas simples que pode te ajudar   

* Arrumar seu quarto/ casa e manter organizado

* Organizar seus horários

* Programar lista de coisas simples que pretende fazer durante o dia e tentar concluir todas

No link que coloquei sobre TAG tem outras dicas leia

Então na minha lista tem algumas coisas, entre elas voltar com blog, eu quando tive a ideia estava de mudança para Belo Horizonte e admito que estudar, cuidar de casa e ter horários corridos de uma capital não consegui manter a rotina, mas esse é um novo começo, espero sinceramente que tenha alguém lendo isso aqui e que faça sentido para alguma pessoa, já vai me fazer sentir bem melhor feliz natal a todos e que venha 2018      

A dura vida de quem se assume gorda.

    Oi prazer, eu sou gorda, não fofinha, cheinha, fofuxa, “EU SOU GORDA”, se assumir gorda hoje em dia não é uma tarefa fácil, tanto que GORDA para algumas é um xingamento, “SUA GORDA”, a primeira coisa que uma gorda assumida sabe que a palavra gorda é só mais adjetivo, como baixo, alto etc, não foi fácil me assumir, se assumir gorda hoje em dia é quase como sair do armário.

“_Amiga olha essa calça leva, é dois números menores, mas você vai emagrecer.

  _Olha, eu tenho uma coisa a te confessar, eu sou gorda, eu não vou perder esses quilos para entrar nesse jeans, eu me sinto bem assim.

 _Nãooooooo.... Como? Achei que era só uma fase, ia passar, seus país já sabem? Eles não vão aceitar”

  

       A sim, a família, além das batalhas diárias que enfrentamos dentro da gente, tipo de hoje não estou bem, hoje eu estou me sentido feia e o cabelo não colabora (por que sim é normal bater a bad, não é porque você tem uma autoestima lá em cima que esses dias não vem #Malditos_Hormônios) ainda temos que enfrentar os familiares

“_Mãe, já falei eu não vou fazer dieta, você vê o quanto como, nem besteiras eu como, não tomo refrigerante, me alimento bem.

_Depois não fale que não avisei, nenhum homem vai te querer assim menina”

    

     Engraçado é que depois que eu me assumi gorda, eu tenho uma relação bem melhor com a comida, porque hoje em dia ela não é uma válvula de escape para frustrações, procuro me alimentar bem, saudável, não me proibido nada, mas também não abuso, inclusive até procurei uma nutricionista para aprender a me alimentar melhor e fazer uma reeducação alimentar.

“_Olha seus exames deram todos normais, agora vamos falar de sua dieta, colocaremos uma meta de quilos a perder.

 _Olha eu não quero dieta, quero me alimentar melhor.

 _Mas você é gorda, daqui a pouco dá um infarto, começa a ter pressão alta, tem que emagrecer”

      

     Sim porque gordo até quando saudável o povo ainda considera doente, além do mais gorda tem que necessariamente não ter vaidade e ser feia.

  

“_Olha quero cortar meu cabelo Chanel com bico e franjão.

 _Nossa você é “gordinha”, mas tão bonitinha, e se cuida né? _Mas querida você é “cheinha”, vai evidenciar sua bunda, não combina, vamos procurar outro corte que disfarce”

      As vezes imagino como se disfarça uma gorda, será que veste ela de verde para ser misturar nas moitas #duvida, falando em moita, outra coisa que gorda não faz é sair, gorda obrigatoriamente tem que ser reclusa.

      

“Olha aquela, gorda ali dançando, e com um gato..aff deve esta bêbado”   

        Como se fosse impossível alguém sentir atração por uma gorda.

       Assumir gorda é tão libertador que até o sexo melhora, porque não tenho mais aquela neura, “ murcha a barriga, luz apagada para não ver celulite” agora é simplesmente eu no meu corpo e só prazer

  

      Bem e depois disso tudo eu ainda ouço sempre

“Mas você é feliz gorda mesmo ou isso tudo é fingimento?”

     Sabe o que respondo? Nada, porque não tenho que provar mais nada a ninguém.  

*Ilustrações 

curvys ketches

O Peso Das Palavras

       Antes de começar esse texto, que não foi uma pauta pensada ou planejada, é um desabafo, saiba que estou chorando.

      Estou chorando por uma moça que nunca vi na minha vida, mas poderia ser minha amiga, uma vizinha, conhecida ou mesmo eu, ontem eu estava planejando uma matéria quando sem sono entro no face e me deparo com um vídeo de uma moça que fez um regime radical sem acompanhamento, porque nas palavras dela “Um dia uma pessoa falou pra mim que eu não seria ninguém se eu fosse gorda.”   

       Quando bato na tecla se aceite, se ache linda, se resolva na sua cabeça, eu sei do que falo, meu caminho foi longo, a caminhada foi dura, ouvi coisas, vi olhares recriminatórios sobre meu corpo, me deprimi, chorei, não olhei no espelho, briguei contra minha imagem, para descobri que eu me aceitava, eu me achava bonita, mas queria agradar aos outros, não a mim, hoje se eu quiser perde um ou vinte quilos, sei que farei por mim, de forma correta e não para agradar ninguém.

       E quando te falam “Mas é para sua saúde” digo, a minha saúde vai bem, obrigada, só você e seu médico sabem de sua saúde.

       Uma dieta é como um remédio manipulado especialmente para você, então o que serve para um, não serve para outro, aquelas dietas de perca cinco quilos em uma semana não revela o quanto você perde de saúde.

       Muita gente fala que GORDOFOBIA não existe, então pare para ler os comentários de alguma publicação ou site sobre pessoas gordas, você vai descobrir se existe ou não, as pessoas escondem o preconceito por de trás de diversas camadas, preocupação com a saúde, com a estética, sua vida amorosa,  até em você ser discriminado, outros nem escondem falam “mas é só uma brincadeira” quando te ofendem com palavras ou imagens.

       Pois bem, a moça por quem agora derramo minhas lágrimas não esta mais entre nós, depois de ouvir essas palavras ela por conta própria fez uma dieta radical em que ela emagreceu quarenta e cinco quilos em menos de seis meses,como resultado veio a desenvolver uma anemia profunda acarretando assim várias doenças. como muitas vezes disse não faço amor a obesidade e sim amor próprio, de não abaixar a cabeça quando se é ofendida, de saber se amar, cuidar de seu corpo e sua mente, talvez se ela naquela época tivesse alguém que lhe falasse dessa forma isso não teria acontecido, se ame, respeite teu corpo e seus limites, não tenha vergonha de procurar ajuda de pessoas capacitadas sejam nutricionistas ou psicólogos, infelizmente agora só resta o exemplo de não deixarmos outras Cíntias que poderiam ser minha amiga, uma vizinha, conhecida ou mesmo eu, sejam perpetuadas a fora.

“Oi meu povo…Então. Sabe o que é isso? A segunda bolsa de sangue que eu estou tomando. Pois é (…) Isso é o resultado de um emagrecimento rápido, sem saúde e feito por conta própria, de qualquer jeito, né. Uma anemia profunda, órgãos que estão em falência, mas enfim… Um dia uma pessoa falou pra mim que eu não seria ninguém se eu fosse gorda. Aí o que aconteceu? Emagreci 45Kg em menos de 6 meses. E o resultado é esse: vivo internada na UTI, vivo doente e com risco de vida, mas enfim… A gente tem que procurar se amar como é. Você quer emagrecer? Eu acho que tem que emagrecer sim, por causa da saúde. Em primeiro lugar a saúde. Se quer ficar gordinha e tem saúde, continue gordinha…Se quer emagrecer por causa da saúde, emagreça…Em primeiro lugar a saúde. Mas não, e nunca mais, a babaquice da opinião alheia. Entendeu? Porque as pessoas dizem o que elas querem, mas quando você está sofrendo como eu estou, que acabei de sair da UTI, aí ninguém passa pelo que você tem que passar.  (…) Um beijo pra vocês, eu logo mais estou voltando pro grupo, voltando para a ativa… Não é dessa vez que a Cintia vai deixar vocês em paz. Um beijo bem gostoso, até a próxima.”. 

Infelizmente, não teve próxima.

*  Cíntia participava de um grupo de emagrecimento nas redes sociais.                                  

Fontes : Não Sou Exposição   

Feliz Dia Do Amor Próprio

        Nesse dia em que vejo tantos casais felizes e o amor se espalhar pelas redes sociais, eu venho falar da outra parte do conto cor de rosa, todas queremos ser amadas e não está sozinhas, mas a até que ponto nós sacrificamos para isso ?
        Esses dias vendo uma triste matéria de violência domestica reparei na frase da moça que teve 90% do corpo queimado e perdeu os dois filhos “Ele no namoro me batia, me beliscava, me queimou com a ponta do cigarro”  e reparei que a maioria dos casos todos tem algum sinal no namoro, difícil o que não tem, e muito se engana que sinal é só violência física, a violência psicológica machuca e marca tanto quanto a física. 

Palavras que machucam

 Não é preciso levar um tapa para estar em uma relação violenta. Um cara pode espancar a autoestima de uma mulher só com o que ele diz.

     Isso enquadra todas as mulheres, mas infelizmente com nos as “gordinhas” temos um atenuante o corpo, já vi diversas vezes o homem “brincar” com a mulher se referindo a ela como buxuda, desleixada e outras palavras em publico, mas era brincadeira né?

      Se te ofendeu, se doeu e te envergonhou não é brincadeira, isso não acontece só nos relacionamentos amorosos não, até entre amigos e familiares.

      Caso isto esteja acontecendo reavalie seus relacionamentos, a violência física não acontece do dia para a noite, ela começa na psicológica, entre seus familiares a amigos fale a verdade “Isso não tem graça e machuca” se realmente forem amigos te entenderam.

       Lembre-se  "Aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoísmo, nem orgulho. É Amor Próprio."Charles Chaplin

Beijos meninas e muito amor próprio a todas <3 

  Ju Calixto 

Se ...

Se eu fosse magra eu seria bonita.

Se eu fosse magra eu teria um namorado.

Se eu fosse magra as pessoas me amariam.

Se eu fosse magra eu me vestiria melhor.

Se eu fosse magra eu seria mais confiante.

Se eu fosse magra meu marido não teria me traído.

     Ai a pessoa que pensa isso tudo corre para a banca mais próxima para comprar o próximo milagre de perca 5 kilos em uma semana, as capas dessas revista geralmente vem com uma foto de uma gorda desleixada e uma foto produzida depois de emagrecer com os dizeres “Agora todos mexem comigo quando passo na rua ” ... “Recuperei meu casamento ”... “ Fiquei dois anos sem me olhar no espelho ”

       Antes de falar sobre isso gostariam que olhassem essas fotos, o que vocês veem?

Caixa de Pandora

   Nós todas somos uma Caixa de Pandora, para quem não conhece o mito vale a pena lembrar:

   Conta-nos as várias versões do mito grego que Prometeu (o que vê antes ou prudente, previdente) é o criador da humanidade. Era um dos Titãs, filho de Jápeto e Clímene e também irmão de Epimeteu (o que vê depois, inconsequente), Atlas e Menécio. Os dois últimos se uniram a Cronos na batalha dos Titãs contra os deuses olímpicos e, por terem fracassado, foram castigados por Zeus que então tornou-se o maior de todos os deuses.

   Prevendo o fim da guerra, Prometeu uniu-se a Zeus e recomendou que seu irmão Epimeteu também o fizesse. Com isso, Prometeu foi aumentando os seu talentos e conhecimentos, o que despertou a ira de Zeus, que resolveu acabar com a humanidade. Mas a pedido de Prometeu, o protetor dos homens, não o fez.

Não somos sacos de batatas.

Manual de sobrevivência as compras

     Quando a ideia do blog surgiu uma das primeiras coisas que me veio à mente foi para falar e dar dicas aos outros tenho que começar por mim, nada do faça o que eu diga, mas não faça o que eu faço, sempre fui apaixonada por moda, gosto de ficar por dentro do que vai ser usado na próxima temporada os produtos e peças mais hits da estação, dou dicas as minhas amigas, mas onde eu me encaixo nisso tudo ?
      Parei e fui analisar minhas peças  UAU .. Quase tive uma queda, que decepção, fui fazer uma analise mais profunda e cheguei à conclusão que a partir do manequim 46 somos meio levadas a escolher peças que nos servem não se gostamos.
      Determinada a mudar essa situação e munida com o cartão do namorido fui às compras, voltei me sentindo a Julia Roberts em Uma Linda Mulher, não a parte que ela aprece linda e cheia de compras, mas a parte que ela com dinheiro não consegue comprar nada.

                                         Fiquei revoltada com isso 

   Baseada nessa experiência resolvi fazer uma listinha básica de sobrevivência as compras e a ter um guarda roupa legal sem gastar muito e desnecessário.  Serve não só para as gordinhas.

1-Faça uma procura antes de lojas especializadas Plus Size lá você encontrar roupas adequadas sem o sofrimento se vai ter sua numeração. 

 Ok não te garanto roupas lindas tenho me decepcionado muito com elas, na maioria das vezes encontro roupas que mais parecem toalhas de mesa, mas ainda da para garimpar muita coisa boa sem se sentir constrangida de receber um "Não temos o seu número   

2-Faça uma lista de roupas que você quer ter, como uma saia jeans, calça preta, short social, assim você vai às compras sabendo mais ou menos o que precisa. 

3-Se questione se você realmente gostou da roupa, se olhe no espelho, pense em suas outras roupas e acessórios se você vai ter um bom uso dela com outras opções e ocasiões.  Não adianta nada investir por exemplo em um vestido de lantejoulas se você não tem nem um vestido preto. 

4-Nunca compre uma peça menor pensando que vai emagrecer possivelmente você ira ficar com uma roupa encalhada, compre o tamanho certo, caso perca peso mande apertar. essa é velha não caiam nessa furada você perde dinheiro, auto estima e de quebra mais uma roupa encalhada no guarda-roupas 

5-Recicle suas roupas, um bordado, uma tintura, um arrebite pode dar cara nova aquela peça que você tanto ama, mas já está velhinha. Amo fazer isso, economiza dinheiro e você ainda usa a roupa amada por um bom tempo, depois vou postar varias maneiras disso acontecer 

6-Roupas apertadas podem ganhar cara nova na mão de uma boa costureira e você não vai se sentir como uma sardinha em lata.

7-Caso tenha uma peça com um bom caimento que se sinta bem, mande fazer outras peças usando ela de molde, mas nada de copiar igualmente, mude detalhes, tipo de tecido, converse com uma boa costureira ela pode te ajudar nisso.

8-Compre peças curingas que você misturá-las e sempre ter um guarda roupa atualizado, como camisas branca, jeans e xadrez nunca saem de moda.

9-Invista em acessórios, colares, bolsas, lenços, sapatos e cintos podem mudar totalmente uma produção de casual a chic.

10-Compre o que gosta, se você se olhou no espelho e gostou do que viu, compre, o principal é você se sentir bem consigo mesma e bonita.

Em breve vamos abordar cada tema, espero que essas dicas tenham ajudado, já passou por algo parecido? Tem alguma duvida comente, sua opinião é muito importante.  

                          Beijos Ju Calixto 

Sobre o Blog

     Finalmente depois de um tempo apresento o nosso espaço, o Mademoiselle Formosa surgiu de uma brincadeira para provar por que livros com gordinhas poderiam ser tão bons quanto os que as personagens são mais parecidas com modelos, Barbies e as princesas da Disney.

      Sempre quis ter um blog e nesse desafio percebi que minhas aflições e inseguranças eram as mesmas de muitas amigas, mas que infelizmente nem todas tinham com quem falar sobre esses assuntos, veio da necessidade de mostrar que sou bonita como sou, que minha auto-estima é maior que meu manequim, mas infelizmente nem todos enxergam isso, a maioria das mulheres são discriminadas pelo seu corpo, sentem rejeitadas pela sociedade.

     Não fazemos apologia a obesidade, fazemos apologia a se amar, ser feliz e bem resolvida, aqui temos um espaço entre amigas que vamos compartilhar  de tudo um pouco sempre com muito bom humor, a todas que incentivaram o nascimento dele muito obrigada espero que vocês gostem tanto, como estou amando fazê-lo.